Meditacija, razsvetljenje, duhovnost, religija

Kakšne so v resnici povezave, če sploh so med meditacijo, razsvetljenjem, duhovnostjo in religijo?

Kaj sploh je meditacija?

Meditacija je prehod iz misliti in delati na samo biti. Zelo preprosto. Pri meditaciji se odmikamo od kakršnih koli bolečin (ne govorimo le od fizičnih) in se v stiku s samimi seboj popolnoma vdamo našim občutkom in notranjemu dogajanju.

Več o temu Kaj je meditacija in kako deluje si lahko preberete tukaj.

Je meditacija religiozna praksa?

Meditacijo ali neko vrsto meditacije lahko najdete v vsaki religiji. Ni pa meditacija sama po sebi religiozna praksa saj edini resnični namen meditacije je, da vas postavi v ta sedanji trenutek v katerem spremljate oziroma se osredotočate na vaše občutke, misli in dogajanje. Zato, da začnete meditirati ni potrebno, da se pridružite kateremu koli načinu verovanja ali pa enega zamenjate za drugega. Dovolite si le, da preizkusite nekaj novega, ki bo mogoče vašo že dosedanjo verovanje dopolnilo in obogatilo. Lahko skozi znanja, skozi razumevanja ali skozi občutke.

Razsvetljenje

Ko govorimo o meditaciji se mnogo ljudi usmerja na to, da bi nekoč dosegli razsvetljenje. Ta izraz sicer izhaja iz budizma vendar ga pod drugimi imeni poznamo tudi kot na primer nirvana ali kot je recimo razodetje v krščanstvu in še mnoga druga. Ta razsvetljenja ali razodetja prejemamo ljudje tekom našega življenja večkrat v kolikor se zavestno usmerimo na nekaj ali v meditaciji poskušamo razjasniti neko neznanko, težavo. Govorimo o razsvetljenju na določenem področju ali v določeni situaciji.

Buddha je dosegel razsvetljenje, ko je po sedmih dneh meditacije »spregledal«. Z dovolj veliko vztrajnostjo lahko to marsikdo doseže. Potrebno je le stopiti iz poznanih okvirjev in se odpreti, odpreti zavest, da je resnica lahko čisto drugačna od tega kar smo si do tega trenutka zamišljali. Pomeni, da se človek zbudi iz sna v katerega je bil postavljen. Najlažje si boste to mogoče predstavljali s filmom Matrika, kjer se oseba zbudi v nekaj, kar sama ne bi nikoli pomislila, da je mogoče. Torej razsvetljenje je razodetje, je spoznanje, je prebujenost. To znanje, ki je naenkrat na razpolago, ko se ljudem odpre ta vpogled v nekaj več, je posledica notranjega dela osebe. To znanje ni kot je prikazano v filmu skrito v tabletki, ki ti odpre oči. Je pa to lepa simbolična prispodoba.

Razsvetljenje je tesno povezano z meditacijo saj navadno le z meditacijo lahko dosežemo razsvetljenje. Vendar pa razsvetljenje ni zadnji korak na naši poti.

Duhovnost

Duhovna praksa je tista, ki nas vodi proti temu razsvetljenju in gre lahko tudi preko njega. Duhovnost, kot tudi meditacija ni del religije, je pa religija lahko del duhovnosti. Ta duhovna pot torej nas lahko pelje zelo daleč. Mogoče niti ne toliko iz vidika prepotovane dolžine ampak bolj v širitvi naše zavesti. Čista duhovna pot zavzema razvoj osebe na vseh nivojih, tudi osebnosti, ki si želi le srečnega življenja na zemlji. Vsaka naša resnična želja je klic po duhovnem razvoju pa čeprav se tega sploh ne zavedate ali si ne morete predstavljati na kakšen način. Celo življenje nas vodi in usmerja, da bi lahko našli sebe na tej poti. Bolj, ko se nekdo temu klicu upira, težja in bolj trnova je ta pot. Ni pa pot težavna, ker bi bili kaznovani zaradi »napačnih odločitev«. Saj v resnici dobre in slabe odločitve ne obstajajo, so le odločitve in posledice, ki jih le-te prinašajo. Bolj kot se oddaljujete od vašega notranjega klica, da bi hodili po duhovni poti, težje so vaše preizkušnje, ki jih morate prestati. Kar pa ne pomeni, da ne hodite po duhovni poti. Pomeni le, da ko se zavestno podate na duhovno pot, namesto da izberete lažjo, izberete težjo pot, kjer vas čakajo preizkušnje, ki vas bodo na koncu naučile isto, kot bi vas naučila tista lepša in lažja duhovna pot.

Omejena religija

Ne bom se spuščala v različne religije, ne bom delila svojega mnenja glede njih. Tudi sama sem odrasla v enem izmed teh sistemov, ki mislim, da mi je dal ogromno, me je pa tudi malček omejil. Kaj bi bilo drugače? Bi bila sedaj na isti poti ali ne? Zelo verjetno bi bila, le da bi bil moj začetek drugačen. Zavedam pa se vseeno nečesa drugega, kar mogoče mnogo ljudi ne bo želelo sprejeti in sicer tega, da je religija omejena. Omejena je na to, kar je bilo v preteklosti zapisano in mnogokrat ne dovoli možnosti, da bi ljudje pokukali malček čez okvire tistega zapisanega.

Moje izkušnje z religijo, kot sem kasneje ugotovila, so sicer bile izjemoma drugačne, saj so me nekateri, ki morda ne bi »smeli«, spodbujali v iskanju nečesa več. Verjetno je to tudi eden izmed razlogov, da sem sedaj na tej duhovni poti mojega življenja.

Vendar religija nam navadno ne da možnosti, da bi sami poiskali odgovore, rešitve in spoznanja. Pove nam kako je in pri temu se zaključi. Ravno zato so religije trenutno v fazi tranzicije, kjer se bodo nekoč v prihodnosti vse združile v eno, ki bo podpirala duhovnost in širitev ter ne več omejevanja. Duhovnost, nam z izjemo religije pokaže kako leteti in vse kar spoznamo, spoznamo sami. Seveda lahko na primer preberemo knjigo o meditaciji ampak dokler meditacije je ne bomo preizkusili in jo izvajali ne bomo znali meditirati. Je pa znanje, zavedanje, ki ga pridobimo z duhovnostjo dosti, dosti več, kot reči, da znamo meditirati. Meditacija je le začetek, ki nas lahko popelje v te neraziskane kraje, občutke, misli, zaznavanja in spoznanja. Daje nam možnost, da smo popolnoma svobodni in brez omejitev. Prav to pa je nekaj na kar nihče ne bi smel imeti vpliva. In v resnici tudi nima. Saj če kdo ima vpliv, je to le zato, ker mu mi dovolimo. V naši odločitvi duhovnega potovanja smo sami vodje oziroma kapetani na naših ladjah. Ali bo ta ladja plula le v pristanišču, v varnem zavetju zaliva, po celem svetu ali pa ji bomo dali krila in bo zletela v vesolje, je torej izbira čisto in vedno le naša.

Odprite oči za stvari, ki so vam bile do sedaj zakrite.

Torej bi kot zaključek lahko rekli, da je meditacija idealna praksa, ki vas vodi po duhovni poti, po poti vašega razvoja in napredka. Kjerkoli se trenutno nahajate, ne glede na to iz katere religije ali verovanja izhajate, vam bo meditacija pokazala še nekaj več. Kot bi vam odprla oči za stvari, ki so vam bile do sedaj mogoče zakrite ali pa nejasne. Duhovna pot je edina pomembna pot našega življenja. Edina, ki nam resnično nosi tiste prave sadove. Včasih se ljudje že toliko izgubijo v zunanjem svetu, da izgubijo ta stik s seboj, z naravo katere del smo tudi mi. Ampak pri vsakemu pride do trenutka, kjer je možna preobrazba in ponovna usmeritev proti duhovnemu svetu, notranjemu klicu in zavedanju. Pomembno je le, da se temu klicu odzovete.