Se vam dogaja, da začnete meditirati in vaše misli vas enostavno ne spustijo iz svojih krempljev? Mogoče se vam to dogaja celo tekom celega

A se tudi vi najdete v stavku, da je meditacija nekaj za dušo zato ne sme biti umeščena na urnik, kot so vse ostale dejavnosti?

Katero meditacijo izbrati; meditacijo v gibanju alil meditacijo v mirovanju?

Meditacija je prehod iz misliti in delati na samo biti, odmikamo se od kakršnih koli bolečine in se odpremo stiku s samim seboj.

Če si resnično želite napredovati na vaši poti, in da bi vam meditativna praksa postala nekaj prijetnega, pri kateri se na položaj telesa ne

Duhovna pot vas popelje v prepoznavanje sebe in v globlje zaznavanje vaših želja. Pelje vas v zavedanje sveta in vašega življenja, ki vas...

Zavest lahko najenostavneje definiramo kot čutenje ali zavedanje notranjega ali zunanjega obstoja. Pogosto govorimo o širjenju zavesti.

Ste se kdaj vprašali kakšno vibracijo imate? In ko vedno pišem o vibracijah ali resnično veste o čem govorim?

Dihanje je mnogo več kot le pomemben proces, ki nas ohranja pri življenju. Z dihanjem se postavimo v sedanji trenutek, dosežemo druga stanja

Tako, kot imajo svoje vibracije hrana, obleke in barve… tako ima tudi izbira vonjave vlogo pri temu kaj želimo doseči ali na kaj vplivati.

Verjetno ste že vsi kdaj slišali za čakre oziroma energijske centre v telesu. Danes bomo govorili o sedmih glavnih centrih, ki so postavljen

Ne glede na to ali ste šele začeli meditirati ali pa meditirate že dlje časa, sem prepričana, da ste čisto vsi med meditacijo že začutili ne

S hrano si lahko definitivno dvignete oziroma dvigujete vibracijo. To storite tako, da izberete tisto z visoko vibracijo.

Kakšen je položaj telesa pri meditaciji, ki vam pomaga do največjih rezultatov? So položaji rok, glave, oči, ust, telesa, resnično pomembni?

Mudre in položaj rok med meditacijo

Vsak trenutek je idealen čas za meditacijo. Z meditacijo in z delom na sebi lahko vedno spodbudite oziroma aktivirate v vas nek način delov

Ja, oblačila, ki jih imate na sebi medtem ko meditirate, lahko vplivajo na vašo meditacijo ali katero koli duhovno prakso. Lahko jo izboljša

Poznamo namen, ki pomeni to kar meditacija dela in namen, ki pomeni to kar si z meditacijo želite doseči.

Tišina v prostoru kjer meditiramo igra pomembno vlogo.

A bi resnično radi vaše minute v meditaciji izkoristili tako, da imate od meditacije čim več? Potem je eden iz med načinov tudi ta, da...